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¿Tardas mucho tiempo en cocinar y terminas por comer cualquier cosa que tengas a la mano?

Te entiendo porque hace años, tanto yo como mi esposo terminábamos comiendo en la calle porque creíamos que no teníamos tiempo para cocinar saludable.

 No sabíamos que era posible no sólo ahorrar tiempo en la cocina a través de una novedosa técnica, sino que además, sentíamos resistencia a comer saludable porque creíamos que una alimentación sana sólo era comer lechuga y pollo a la plancha.

A través de muchas horas experimentando en la cocina, elegí las mejores recetas que cualquier persona puede hacer que le ahorrarán interminables horas de planificación y formación para comer no sólo saludable, sino también delicioso.

Comer saludable no tiene que ser aburrido

Mira las recetas saludables y deliciosas que están cocinando otras personas que como tú, buscan cuidar su salud y la de su familia.

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Con la lista preparada para estos 15 días, dejarás de consumir comida rápida porque no sabes qué comer o cómo organizarte.

Se acabaron los berrinches por comer verduras. Tus hijos amarán estas recetas.

Dentro del Reto Ebook sabrás exactamente qué ingredientes utilizar pero no sacrificarás el sabor.

Ya no tendrás que decir “Ya me aburrieron los menús que preparo”.

Podrás enfocarte en disfrutar de cocinar y ver cómo tu familia disfruta de comer saludable.

Con la variadad y delicia de sabor de las recetas, no extrañarás las harinas.

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Aprenderás de la mano de Johana Clavel

Johana Clavel es Chef Internacional de cocina saludable. Siempre soñó con dedicarse a la cocina y luego de mucho esfuerzo y dedicación y de realizar distintas formaciones en nutrición, deportes, salud y fitness logró la transformación de su propio estilo de vida y el de su familia.

 Todas estas experiencias las compartió a través de las redes sociales con la firme intención de ayudar e inspirar a todos, motivándolos a través de recetas prácticas, sencillas, saludables y sobre todo, muy ricas, demostrando que no es necesario sacrificar los sabores para conseguir salud. La comunidad de Joha ahora tiene más de 300K seguidores.

Johana Clavel tiene una amplia experiencia dictando talleres de cocina saludable en más de 200 en diferentes países del mundo.

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¡Recibirás en tu email el acceso al Reto Ebook y a Dulcemente ligero al instante! Podrás descargarlos y comenzar a cocinar rico y saludable. 

Internet, un computador, tablet o celular. Pero lo más importante son las ganas de aprender. No es necesario que sepas cocinar

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